Ons Team
Dylan
Maak kennis met onze trainer Dylan.
Met meer dan 10 jaar ervaring in fitness en coaching helpt Dylan dagelijks mensen om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. In de afgelopen jaren heeft hij gewerkt met een brede groep klanten, van beginners tot ervaren sporters en van jong tot oud.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, functioneler wilt trainen of je simpelweg fitter wilt voelen, Dylan zorgt voor een persoonlijke aanpak die aansluit op jouw niveau en doelen.
Iedereen is anders. Daarom kijkt hij niet alleen naar wat je wilt bereiken, maar ook naar wat bij jou past. Met persoonlijke begeleiding, duidelijke coaching en een trainingsprogramma op maat helpt hij je stap voor stap vooruit.
Dennis
Maak kennis met Dennis: voormalig militair en coach met jarenlange ervaring in krachttraining en fysieke performance.
Door zijn achtergrond in het leger en zijn jarenlange ervaring met sport en coaching weet Dennis precies wat discipline, structuur en doorzettingsvermogen betekenen. Die ervaring neemt hij mee in zijn begeleiding, altijd op een persoonlijke, toegankelijke en resultaatgerichte manier.
Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of gewoon fitter wilt worden, Dennis zorgt voor een aanpak die past bij jouw niveau en doelen.
Hij begeleidt zowel beginnende als ervaren sporters en weet wanneer hij moet uitdagen, bijsturen of juist even moet afremmen. Daarbij is er altijd aandacht voor techniek, een verantwoorde opbouw en wat jij op dat moment nodig hebt.
Iedereen is anders. Daarom kijkt Dennis niet alleen naar wat je wilt bereiken, maar ook naar wat bij jou past. Zo helpt hij je stap voor stap vooruit naar een sterker, fitter en gezonder lichaam.
Private gym
Fitlounge is een private Health & Training Studio waar uitsluitend op afspraak wordt getraind. Hierdoor train je in alle rust, zonder drukte en met de volledige aandacht van jouw trainer.
Onze studio is ingericht met hoogwaardige trainingsmaterialen van Eleiko en moderne apparatuur die geschikt is voor zowel krachttraining als functionele training. Alles is erop gericht om veilig, effectief en comfortabel te kunnen trainen.
Ook buiten de training staat gemak centraal. Na je sessie kun je gebruikmaken van onze verzorgde kleedruimte en douche, zodat je fris en ontspannen verder kunt met de rest van je dag.
Rust, persoonlijke aandacht en kwaliteit. Dat is trainen bij Fitlounge.
Holistische benadering
Bij Fitlounge kijken we verder dan alleen training. Een sterk en gezond lichaam gaat hand in hand met voldoende herstel, rust en mentale balans.
Daarom creëren we een omgeving waarin je niet alleen kunt trainen, maar ook bewust kunt werken aan herstel en ontspanning.
Naast onze rustige studio en lounge bieden we onder andere ijsbadsessies en breathwork aan. Deze vormen van herstel en ontspanning kunnen een waardevolle aanvulling zijn op jouw training en leefstijl.
Zo werken we niet alleen aan fysieke prestaties, maar aan het totaalplaatje: sterker, fitter en meer in balans.